MONITOREO PERSONALIZADO DE LA TÉCNICA
Personal Trainer
La hamaca que genera
BIENESTAR
FÍSICO – POSTURAL
¿QUÉ LES OFRECEMOS?
¡ESTIRARSE Y SENTIRSE MEJOR!
¿CÓMO LO HAREMOS?
AYUDANDO Y GUIANDO A LAS PERSONAS A SEGUIR CON ESTOS ESTIMULOS EN CONJUNTO
Estiramientos Globales de las Cadenas Mío Faciales.
Estiramientos Globales de las Cadenas Mío Faciales.
Ejercicios Respiratorios y trabajos en colchonetas.
Trabajos de reeducación Postural.
Masoterapia Muscular.
PPT Posturas Puestas en Tensión en Hamaca K-Stretch
Existen muchos abordajes a estos problemas posturales, es necesario dar a conocer todas las oportunidades de mejora desde todos los ámbitos como es la fisioterapia, ergonomía, meditación, yoga, después de todo el BIENESTAR ES UN DERECHO UNIVERSAL.
Hoy la hamaca postural K-Stretch, esta a disposición en Argentina como en España. Es muy buena para DEPORTISTAS, TRABAJADORES, PERSONAS MAYORES O SIMPLEMENTE CUALQUIER PERSONA QUE DESEE SENTIRSE BIEN.
En la vida diaria toda actividad deportiva y laboral, genera en sí mismo un entrenamiento muscular, aumentando la rigidez causado por el acortamiento miofascial (acción concéntrica).
Para ello toda acción excéntrica generada por actividades de estiramientos disminuye la rigidez miofascial y sus efectos como ser dolores, aumentando el nivel y PERCEPCION de Bienestar FISICO POSTURAL.
Qué debes hacer
Llamar para agendar un día y conocer cómo funciona el método.
Capacitación y entrenamiento del
método que combina 4 técnicas
1 ESTIRAMIENTOS
Ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos a un mayor esfuerzo y facilitar un aumento del rango de movimientos en las articulaciones (ROM).
2 RESPIRACIÓN
Ejercicios para:
Mejorar la capacidad respiratoria.
Mejorar la oxigenación muscular.
Fijar los logros que se obtienen de los estiramientos de una forma prolongada.
3 PPT, POSTURAS PUESTAS EN TENSIÓN
Solamente el hecho tan simple como sentarse en la hamaca K – stretch genera una sensación de bienestar.
Su impacto en el bienestar de las personas es de características generalizadas porque el estiramiento lo hace a lo largo de las cadenas musculares afectadas.
Su impacto es netamente positivo, dado que el usuario K – stretch, utiliza la hamaca acostado de cubito supino, siendo esta una postura que favorece los estiramientos globales de la cadena muscular.
La presión que sufren los discos intervertebrales, es la menor de todas las posturas adoptadas, es decir, se encuentra con una buena ”disponibilidad de trabajo al estímulo del estiramiento de las cadenas musculares” provocado por la hamaca.
4 MASAJES Y MASOTERAPIA
El masaje que utiliza el personal lo hace con el fin de generar relajación en una zona puntual de la cadena muscular, para ello frota y presiona firmemente la piel, los músculos, los tendones y los ligamentos.
En la masoterapia, el personal frota y presiona los tejidos blandos del cuerpo. Los tejidos blandos incluyen músculo, tejido conectivo, tendones, ligamentos y piel. Generalmente tiene fines terapéuticos (por ejemplo, impulsar la circulación sanguínea) el lugar donde se utiliza mayormente es en la planta de los pies.
Acerca de NOSOTROS
Somos una consultora que nació hace 20 años para brindar asesoramiento a empresas que deseaban cumplir con legislación de Higiene y Seguridad de diversas actividades económicas, como ser: Petróleo, Gas, Alimentos, Correo, Transporte, Laboratorios, consumo masivo, Imprenta, ART, Construcción, TV por cable, Telefónica, y el amplio espectro de PYMES asociadas a nuestra actividad.
Hoy lideramos dos segmentos de acciones de Prevención como:
Prevención de los TME trastornos músculo esqueléticos aplicando la Ergonomía, realizando evaluaciones y capacitaciones.
Hoy tratamos de influenciar a nuestros clientes apostando a la implementación de programas de bienestar físico y mental de vuestro capital humano, con programas de educación respiratoria, estiramiento de las cadenas miofasciales y adopción de posturas puestas en tensión PPT.
Estamos Certificados y Autorizados para la Utilización y Monitoreo del Método KSP de Danilo Barzio, de España, creador del Método K-Stretch® y de la Hamaca Postural K-Stretch® y Director del centro Kineesis.
Nuestro estudio cuenta con ergónomos certificados: Especialistas UTN, Diplomado COPIME, con 420hs de formación, Diplomatura en Investigación Científica, UM
Escanea para compartir
Teléfono
156 093 4668